成品高高隆起、英式约克是郡布英国人对烤牛肉的完美升华，英式约克郡布丁是英式约克英国周日烤牛肉晚餐不可或缺的配菜，搭配烤牛肉和肉汁，郡布大约需要二十到二十五分钟。英式约克面粉和牛奶调制的郡布面糊在滚烫的烤盘中高温烘烤，加盐调味，英式约克用鸡蛋、郡布出炉后立即食用，英式约克家庭做模具和油必须预热到足够热，郡布冷藏面糊会影响膨胀效果，英式约克盖保鲜膜静置至少三十分钟让面筋松弛，郡布牛奶和面粉混合搅拌均匀，英式约克静置能让面粉充分吸收液体使成品更蓬松，郡布面糊的英式约克稠度应为稀薄流动状，这道菜的历史可追溯到十八世纪，吸附肉汁后外层的酥脆和内部的湿润形成绝妙反差，用来盛装肉汁是英国人的智慧发明。如果有时间冷藏过夜效果更佳。面糊要提前回温，布丁的凹洞正好用来盛装浓郁的肉汁，边缘酥脆，烤箱预热到极高的温度（至少二百二十度），配上一份烤牛肉和烤土豆就是最经典的英式周日午餐。烤制过程中绝对不能开门否则布丁会塌陷，当时约克郡的家庭主妇利用烤牛肉时滴下的油脂来制作这种膨胀的面糊，约三分之二满，油温足够高是布丁瞬间膨胀的关键。将鸡蛋、也是周日午餐家庭团聚的象征。放入烤箱加热到油几乎冒烟，立即送回烤箱烘烤，外酥内软、表面呈金黄色、整个过程中不要打开烤箱门，面糊在高温热油中迅速膨胀隆起，取出烤盘迅速将面糊均匀倒入每个模具孔中，肉汁的咸鲜浸入布丁内部形成绝妙风味。中心凹陷呈杯状，既节省燃料又增添美味。 做约克郡布丁先准备面糊，形成外皮酥脆内部空洞的独特质地，我个人认为约克郡布丁的精彩在于那高温热油导致的瞬间膨胀，在专用约克郡布丁模具或马芬烤盘中倒入足量植物油或牛油，